ごあいさつ

インフォメーション

2022-10-20 05:54:00
2022年10月16日㈰は総開催数13回目のゲシュタルトセラピーグループワークでした♪

「ゲシュタルトセラピーで独りでも誰かと居てもくつろげる自分づくり」
のご報告です♪

 

10/16㈰に
あけみんによるゲシュタルトセラピーグループワークを
開催しました。

 

お一人様のご利用だったので
主催の私も参加者として参加。

 

大号泣しました・・・

 

はい・・・
私は、喜びも悲しみも怒りも
感情全てが大きすぎて
お恥ずかしながらいつも
大号泣するのです(^_^;)

 

この日はワークの後に
大好きな友人とデートがあったので
大泣きしてメイクを崩すわけにはいかず
泣きたくない!
と思っていましたが
ダメでしたw

 

ワーク前は
肩のあたり全体がおもだるーい感じでしたが

あけみんのサポートで
いつもは、まるで無かったかのようにしてしまう感情1つ1つに
丁寧に向き合って
自分を感じて
ただただ感じて・・・

 

そして終わった後は身も心もかる~くなりました♪

そして相当眠くなりました!
(号泣するとそうなりますよねw)

 

しっかりと素直な自分の願いをカラダに刻んで
この先、新たな自分の道を歩むためのマインドセットを
あけみんとさせて頂きました♪

 

ワークをする前は集中力が散漫になってしまっていて
何かしていると別のことを思い出して・・・を繰り返し
なかなか1つの事を終わらせられない変なモードになっていた私。

 

あけみんとのワークで穏やかさを取り戻せ
ちゃんと仕事が捗る自分に戻っていました!

・・・・良かった良かった・・・・


改めて「頭でわかっていてもそのとおりに現実が動かせてない」状態のリセットに
ゲシュタルトセラピーは効果的だな、と体感した
過去と今と未来を繋ぐ大切なワークでした。


あけみん、ありがとうございました!

 

 

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来月は奇数月なので
かずみん(上谷和美さん)がご担当です。

11/20(日)13〜16時で開催いたします。

 

かずみんの最近の躍進もすごいんです!
ツイッターのスペースで生配信したり

つい数日前は
YouTubeの生配信に出演されました!!!

(後日、こちらでもご紹介させていただきます♪)

 

「インナーチャイルドケア」や「アダルトチルドレン」の分野を得意とする
かずみんのワークを受けてみたい方はぜひご利用くださいね♪



あなたが感じている事にしか
答えはありません。

このセラピーで
「自分の感覚を信頼する」という事への自信を
少しずつ“取り戻して”

素直なままで生きる自分を育みましょう♪

たくさんの方のご参加お待ちしてます(^^)

お申込みはこちらから♪
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